Träningsschema

  Mån Tisd Ons Tor Fre Lör Sön
 
11:00 Lunchpass (Kommer snart)
11:00-12:00
  Lunchpass (Kommer snart)
11:00-12:00
  Lunchpass (Kommer snart)
11:00-12:00
Barnpass
6-12 år
11:00-12:00
 
           
           
           
12:00           Avancerad & Fortsättning, Sparring
12:00-13:00
 
           
           
           
13:00           Kampsports Fys
13:00-14:00
 
             
             
             
14:00              
             
             
             
15:00              
             
             
             
16:00 Barnpass
6-12 år
16:00-17:00
  Barnpass
6-12 år
16:00-17:00
       
       
       
       
17:00 Nybörjare
13-24 år
17:00-18:00
Kamsports Fys (Kommer snart)
17:00-18:00
Nybörjare
13-24 år
17:00-18:00
Kamsports Fys(Kommer snart)
17:00-18:00
Nybörjare
13-24 år
17:00-18:00
   
       
       
       
18:00 Avancerad
+13år
18:00-19:30
Privat grupp (Kommer snart)
18:00-19:00
Avancerad
+13år
18:00-19:30
Privat grupp (Kommer snart)
18:00-19:00
Avancerad
+13år
18:00-19:30
       
       
       
19:00        
       
Nybörjare
+25 år
19:30-20:30
  Nybörjare
+25 år
19:30-20:30
  Nybörjare
+25 år
19:30-20:30
       
20:00        
       
       
       
Aktiva träningsgrupper
Nybörjare 13-24år: Denna grupp är för personer som är nybörjare och vill lära sig grunder och vill utvecklas vidare.

Avancerade: Denna grupp är för personer som tävlar eller har tävlingsambitioner.

Vuxna +25år: Denna grupp är för vuxna nybörjare och individer som tränat lite förut, eller för dig som vetlat börja träna kampsport

Barnpass 6-12år Denna grupp är för barn som vill lära sig kamsportens grunder så som disciplin, teknik, koordination, rörlighet mm.

Träningsgrupper som kommer att startas
Morgonpass eller lunchpass: Denna grupp är för individer som vill hålla igång och träna men jobbar natt eller jobbar hemifrån och endast kan träna på förmiddagen.

Kampsports Fys Denna grupp är för individer som gillar att träna hårt och intensivt men som samtidigt vill lära sig kampsport.

Privata grupper Antal personer per klass: (1-2) (2-4) (4-8) (8-16). Denna grupp för individer som vill träna i mindre grupper med vänner/kollegor eller privat.

Fler träningstider kommer att introduceras vid intresse, exempelvis lunchträning, fysträning, privat träning, grupp träning. Anmäl gärna intresse via mail: roland.wasa@gmail.com